Kota Jambi, 21 Juni 2026 – jambiaktual.co.id Ribuan warga Kota Jambi memadati Lapangan Utama Kantor Wali Kota Jambi pada hari Minggu ini untuk mengikuti rangkaian kegiatan peringatan Hari Yoga Internasional yang ke-12. Mengangkat tema “Untuk Perempuan Kuat, Sehat, Berdaya”,
Acara ini secara resmi dibuka oleh Ketua Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Kota Jambi sekaligus Ketua Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (Perwosi) Kota Jambi, Dr. dr. Hj. Nadiyah Maulana, Sp.OG.
Kegiatan yang diikuti oleh sekitar 1.000 peserta pecinta yoga dari berbagai kelompok usia dan latar belakang ini menjadi bukti antusiasme masyarakat dalam menerapkan pola hidup sehat. Turut hadir mendukung penyelenggaraan acara ini adalah perwakilan dari Perwosi Provinsi Jambi, Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga Kota Jambi Erwandi, S.STP., Kepala Dinas Pemberdayaan Masyarakat, Perempuan dan Perlindungan Anak Kota Jambi Dra. Noverintiwi Dewanti, ME., jajaran pengurus dan anggota Perwosi Kota Jambi, serta para instruktur yoga profesional yang berpraktik di wilayah Kota Jambi.
Dalam sambutannya, Dr. dr. Hj. Nadiyah Maulana menyampaikan bahwa peringatan ini bukan sekadar seremonial, melainkan ajakan nyata bagi seluruh warga, terutama kaum perempuan, untuk mulai memprioritaskan kesehatan diri. Ia menegaskan bahwa perempuan memiliki peran strategis sekaligus ganda dalam kehidupan sehari-hari, baik sebagai pengurus rumah tangga di lingkungan domestik maupun sebagai individu yang berkarya dan berperan aktif di ruang publik.
“Seorang perempuan sering kali mengorbankan waktu, tenaga, dan perhatiannya sepenuhnya untuk kebutuhan suami, anak, dan keluarga besar. Layaknya sebatang lilin yang terus menerangi ruangan di sekelilingnya, ia kadang lupa menjaga dirinya sendiri hingga ‘habis terbakar’. Padahal, kesehatan fisik dan ketenangan pikiran adalah modal utama agar kita dapat menjalankan semua tanggung jawab tersebut dengan baik,” ungkapnya.
Lebih lanjut, ia menjelaskan bahwa meskipun yoga terbuka dan bermanfaat bagi semua orang tanpa memandang jenis kelamin, usia, atau latar belakang, pada kesempatan kali ini fokus diberikan kepada perempuan. Hal ini bertujuan untuk membangun kesadaran bahwa mencintai dan merawat diri sendiri bukanlah sikap yang egois, melainkan kebutuhan mendasar.
“Yoga adalah salah satu solusi yang mudah diakses dan dapat dilakukan kapan saja. Melalui gerakan, pernapasan, dan konsentrasi, yoga membantu menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar, melatih fokus pikiran, serta mengurangi tingkat stres yang sering kali dialami perempuan akibat beban peran yang diemban. Ketika tubuh sehat dan pikiran tenang, barulah kita dapat menjadi perempuan yang benar-benar berdaya mampu memberikan energi positif yang menular bagi keluarga, lingkungan sekitar, dan bahkan berkontribusi lebih baik dalam pembangunan daerah,” tambahnya.
Rangkaian acara dimulai sejak pagi hari dengan sesi latihan yoga massal yang dipandu langsung oleh instruktur berpengalaman. Suasana kegiatan terasa damai namun semangat, terlihat dari antusiasme peserta yang mengikuti setiap gerakan dengan tertib dan penuh konsentrasi. Selain sesi latihan bersama, panitia juga menyelenggarakan beberapa perlombaan yang menarik serta pembagian hadiah dan doorprize sebagai bentuk apresiasi bagi seluruh peserta yang telah meluangkan waktu untuk hadir dan berpartisipasi aktif.
Dengan terselenggaranya kegiatan ini, diharapkan semangat hidup sehat melalui olahraga yoga tidak hanya berhenti pada hari ini saja, tetapi dapat menjadi kebiasaan yang terus dijaga dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini sejalan dengan visi Pemerintah Kota Jambi dalam menciptakan masyarakat yang tidak hanya maju secara ekonomi dan sosial, tetapi juga sehat secara jasmani dan rohani, dimulai dari pondasi utama yaitu keluarga yang dipimpin oleh perempuan-perempuan yang tangguh dan berdaya.
